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Conducta de
tratamiento
En este caso la
conducta de tratamiento en primer lugar se deberá recoger información para
poder comprender mejor por que y como se da la conducta problemática, esta
información será de gran utilidad para poder tener una buena intervención en el
tratamiento para la modificación conductual.
En mi caso yo
necesito la ayuda de un profesional de la salud y es por este medio que yo podré
darle a conocer mis antecedentes de esta conducta y las consecuencias de esta
misma, en años anteriores tuve ya la necesidad de consultar un psiquiatra y
psicólogo para poder trabajar en conjunto mi depresión y las consecuencias de
esta, en esa ocasión se trabajó un plan para poder comprender como nace esa
conducta y de que forma se puede trabajar para llegar a un objetivo realista y
positivo.
Usualmente mi
problema conductual de procrastinación aparece cuando tengo problemas con mis
estados de ánimo, ha sido un patrón de conducta repetitivo que es condicionado
por mi salud mental.
Registro
continuo. Obtiene todas las apariciones de la conducta durante
un periodo de tiempo en específico. Por medio de este se podrá observar como el
paciente avanza en su tratamiento.
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Conducta |
LUNES |
MARTES |
MIERCOLES |
JUEVES |
VIERNES |
SABADO |
DOMINGO |
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LEVANTARSE
TEMPRANO |
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✓ |
✓ |
✓ |
✓ |
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PREPARAR
COMIDA |
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✓ |
✓ |
✓ |
✓ |
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HACER
EJERCICIO |
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HACER TAREA |
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✓ |
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ORGANIZAR LA
CASA |
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LEER O MEDITAR |
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✓ |
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Análisis del ambiente
El análisis de
ambiente sería un análisis funcional, en mi entorno el cual el psicólogo podrá
conocer por medio de las preguntas que me haga en la terapia es el siguiente,
soy madre soltera de dos niñas, su papá de ellas esta ausente físicamente y
emocionalmente inestable ya que habla pocas veces con ellas, mi días son
rutinarios y no interactuó socialmente con muchas personas lo cual afecta mis
estados de ánimo, tengo 3 años separada y 3 años viviendo nuevamente en México
ya que antes vivía en Estados Unidos, y tiene poco que terminé una relación que
duro pocos meses lo cual también afectado mis estados de ánimo y mi
autopercepción.
Diseño de un
plan
Exploración y criba. En este caso el
tratamiento que necesito es de la ayuda psicológica y por medio de la
información que le doy al psicólogo evaluar si también es necesario la
intervención del psiquiatra ya que la última vez tuve que estar en tratamiento
con antidepresivos.
Línea base. Empezar terapia
para conocer qué es lo que provoca este comportamiento y cual será el mejor
tratamiento para mejorar la conducta problemática.
Tratamiento.
Intervención de ayuda profesional.
Seguimiento.
Iniciar y persistir con la terapia hasta que el profesional de la salud de por
finalizado el programa.
La ultima
ocasión llevaba un registro como el que demostré anteriormente además de un
diario para poder reconocer cuando sentía momentos tristeza o felicidad y que
los provocaba.
Por medio de la
terapia continua se trabajarán objetivos para mejorar las conductas que están
afectando mi vida.
El tiempo del
tratamiento es indefinido ya que se tiene que evaluar al paciente primero.
Es importante
reconocer que la evaluación de resultados debe tener tres etapas.
1. Se debe
analizar el grado en que estas conductas problemáticas afectan tanto al
paciente como a las personas que lo rodean.
importantes para los pacientes y para la sociedad.
2. Se
deberá hablar con el paciente sobre la forma en que se va a trabajar la conducta
problemática y este deberá estar de acuerdo con ello.
3. El
paciente al final del programa deberá estar satisfecho con los resultados del
tratamiento dado a su problema.
El paciente y el
psicólogo deberán analizar si se esta llegando a los objetivos o metas
planeadas y de que forma se puede mantener el cambio de conducta llegada a la
meta planeada.
Programa de
seguimiento y mantenimiento.
El programa de
seguimiento consistirá en tener un registro por el cual se pueda ir observando
si se esta llegando a los objetivos o si se está nuevamente regresando a la
conducta problemática.
Continuar con la
intervención terapéutica hasta que el psicólogo y el paciente estén satisfechos
con los objetivos planeados en terapia.
Ayudar al
paciente con herramientas profesionales con las cuales pueda tener un mayor
conocimiento de como el tipo de conducta problemática que enfrenta se puede
cambiar y los beneficios de esto. (Libros, artículos en el internet, charlas
con psicólogos)
Determina qué consideras que lograrás al finalizar dicho programa, qué ventajas habrás conseguido a partir de él y los cambios que habrás logrado en tu persona y en tu entorno. Asimismo, realiza una predicción de los alcances y las limitaciones de tu programa. Sobre este rubro deberás recibir la retroalimentación de tus compañeros y viceversa.
Este programa de intervención tiene como objetivo ayudarme a poder a conocer los factores que originan mi conducta problematica, por medio de las herramientas que el terapeuta sugiera se llegará a las metas u objetivos planeados durante las sesiones de terapia, las predicciones de programa son buenas ya que estoy dispuesta a trabajar para lograr una mejoría en mi vida.
CONCLUSIÓN
Un programa de modificación conductual será de mayor efectividad si el
paciente esta consciente que su conducta problemática está afectando su vida,
las logros se verán reflejados poco a poco y dependerá del paciente llegar a los
objetivos planeados en el programa de modificación conductual, el psicólogo determinará
por medio de la intervención que terapia será la mejor para el paciente y su
conducta problemática, en mi opinión la terapia conductual-cognoscitiva es la
mejor opción para trabajar el problema del paciente ya que no solo se trabajará
la consecuencia de la procrastinación si no lo que la ha provocado como lo es
la depresión y los cambios de ánimo, anteriormente el tratamiento no solo fue psicológico
si no también psiquiátrico ya que necesité de antidepresivos para poder tener
una mejor perspectiva del programa y poner analizar las situaciones que me
llevaron hasta el punto que me encontraba, lo vuelvo a reiterar para que un
programa funcione realmente el paciente deberá estar consciente de su problema
y el deseo de una mejora en su vida.

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