Conducta de tratamiento

En este caso la conducta de tratamiento en primer lugar se deberá recoger información para poder comprender mejor por que y como se da la conducta problemática, esta información será de gran utilidad para poder tener una buena intervención en el tratamiento para la modificación conductual.

En mi caso yo necesito la ayuda de un profesional de la salud y es por este medio que yo podré darle a conocer mis antecedentes de esta conducta y las consecuencias de esta misma, en años anteriores tuve ya la necesidad de consultar un psiquiatra y psicólogo para poder trabajar en conjunto mi depresión y las consecuencias de esta, en esa ocasión se trabajó un plan para poder comprender como nace esa conducta y de que forma se puede trabajar para llegar a un objetivo realista y positivo.

Usualmente mi problema conductual de procrastinación aparece cuando tengo problemas con mis estados de ánimo, ha sido un patrón de conducta repetitivo que es condicionado por mi salud mental.

 

 Medio de registro que usarás para evaluar tus respuestas

Registro continuo. Obtiene todas las apariciones de la conducta durante un periodo de tiempo en específico. Por medio de este se podrá observar como el paciente avanza en su tratamiento.

Conducta	LUNES	MARTES	MIERCOLES	JUEVES	VIERNES	SABADO	DOMINGO
LEVANTARSE TEMPRANO	✓	✓	✓	✓	✓
PREPARAR COMIDA	✓	✓	✓	✓	✓
HACER EJERCICIO	✓				✓
HACER TAREA		✓
ORGANIZAR LA CASA	✓			✓			✓
LEER O MEDITAR	✓			✓

 

 

Análisis del ambiente

El análisis de ambiente sería un análisis funcional, en mi entorno el cual el psicólogo podrá conocer por medio de las preguntas que me haga en la terapia es el siguiente, soy madre soltera de dos niñas, su papá de ellas esta ausente físicamente y emocionalmente inestable ya que habla pocas veces con ellas, mi días son rutinarios y no interactuó socialmente con muchas personas lo cual afecta mis estados de ánimo, tengo 3 años separada y 3 años viviendo nuevamente en México ya que antes vivía en Estados Unidos, y tiene poco que terminé una relación que duro pocos meses lo cual también afectado mis estados de ánimo y mi autopercepción.

 

Diseño de un plan

 Exploración y criba. En este caso el tratamiento que necesito es de la ayuda psicológica y por medio de la información que le doy al psicólogo evaluar si también es necesario la intervención del psiquiatra ya que la última vez tuve que estar en tratamiento con antidepresivos.

 Línea base. Empezar terapia para conocer qué es lo que provoca este comportamiento y cual será el mejor tratamiento para mejorar la conducta problemática.

Tratamiento. Intervención de ayuda profesional.

Seguimiento. Iniciar y persistir con la terapia hasta que el profesional de la salud de por finalizado el programa.

La ultima ocasión llevaba un registro como el que demostré anteriormente además de un diario para poder reconocer cuando sentía momentos tristeza o felicidad y que los provocaba.

Por medio de la terapia continua se trabajarán objetivos para mejorar las conductas que están afectando mi vida.

El tiempo del tratamiento es indefinido ya que se tiene que evaluar al paciente primero.

 

 Evaluación de resultados

Es importante reconocer que la evaluación de resultados debe tener tres etapas. (Martin, 2008)

1.     Se debe analizar el grado en que estas conductas problemáticas afectan tanto al paciente como a las personas que lo rodean.  importantes para los pacientes y para la sociedad.

2.     Se deberá hablar con el paciente sobre la forma en que se va a trabajar la conducta problemática y este deberá estar de acuerdo con ello.

3.     El paciente al final del programa deberá estar satisfecho con los resultados del tratamiento dado a su problema.

El paciente y el psicólogo deberán analizar si se esta llegando a los objetivos o metas planeadas y de que forma se puede mantener el cambio de conducta llegada a la meta planeada.

 

Programa de seguimiento y mantenimiento.

El programa de seguimiento consistirá en tener un registro por el cual se pueda ir observando si se esta llegando a los objetivos o si se está nuevamente regresando a la conducta problemática.

Continuar con la intervención terapéutica hasta que el psicólogo y el paciente estén satisfechos con los objetivos planeados en terapia.

Ayudar al paciente con herramientas profesionales con las cuales pueda tener un mayor conocimiento de como el tipo de conducta problemática que enfrenta se puede cambiar y los beneficios de esto. (Libros, artículos en el internet, charlas con psicólogos)

Determina qué consideras que lograrás al finalizar dicho programa, qué ventajas habrás conseguido a partir de él y los cambios que habrás logrado en tu persona y en tu entorno. Asimismo, realiza una predicción de los alcances y las limitaciones de tu programa. Sobre este rubro deberás recibir la retroalimentación de tus compañeros y viceversa.

Este programa de intervención tiene como objetivo ayudarme a poder a conocer los factores que originan mi conducta problematica, por medio de las herramientas que el terapeuta sugiera se llegará a las metas u objetivos planeados durante las sesiones de terapia, las predicciones de programa son buenas ya que estoy dispuesta a trabajar para lograr una mejoría en mi vida. 

CONCLUSIÓN 

Un programa de modificación conductual será de mayor efectividad si el paciente esta consciente que su conducta problemática está afectando su vida, las logros se verán reflejados poco a poco y dependerá del paciente llegar a los objetivos planeados en el programa de modificación conductual, el psicólogo determinará por medio de la intervención que terapia será la mejor para el paciente y su conducta problemática, en mi opinión la terapia conductual-cognoscitiva es la mejor opción para trabajar el problema del paciente ya que no solo se trabajará la consecuencia de la procrastinación si no lo que la ha provocado como lo es la depresión y los cambios de ánimo, anteriormente el tratamiento no solo fue psicológico si no también psiquiátrico ya que necesité de antidepresivos para poder tener una mejor perspectiva del programa y poner analizar las situaciones que me llevaron hasta el punto que me encontraba, lo vuelvo a reiterar para que un programa funcione realmente el paciente deberá estar consciente de su problema y el deseo de una mejora en su vida.